" Votre staff technique vient de s'agrandir "
Ebook : Entrez sur le terrain. Soyez déterminé.
Mon avis sur la préparation mentale au Basketball
Le basketball est un sport où les capacités physiques à haut niveau finissent souvent par s’équilibrer. La véritable distinction entre un bon joueur et un joueur d’exception réside dans son approche mentale et sa capacité à gérer la pression. De nombreux joueurs passent des heures à perfectionner leur mécanique de tir, mais négligent l’entraînement de l’esprit, ce qui explique pourquoi leurs performances à l’entraînement ne se traduisent pas toujours en match.
Définir sa vision et son état d’esprit
Se concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat
Maîtriser l’instant présent et le “Flow”
Outils de préparation et routines
Gérer les difficultés et le dialogue interne
L’analyse et la progression continue
Maîtriser le Trash Talk et les provocations
Identité et équilibre de vie
La résilience face aux blessures
La “Mamba Mentality” ou l’obsession de l’excellence
Commentaires clients :
" Livre très pragmatique et super inspirant. Exactement ce que je souhaitais " SkyStack
Dans ce livre, nous abordons les thèmes suivants :
" Livre très intéressent pour les enfants comme les parents. Il est facile à lire et à comprendre. Il y à également une partie sur Kobe ! Je recommande." HadessFly
Tarif TTC : 8 euros
Offre de lancement : 4 euros
Ebook : L'hydratation du Basketteur -
Pilier invisible de la performance
Pour un athlète, l’eau n’est pas un simple accessoire mais un véritable carburant. Une stratégie d’hydratation maîtrisée permet non seulement d’optimiser ses capacités, mais aussi de protéger son capital physique sur le long terme.
Pourquoi l’hydratation dicte votre performance
Hydratation et prévention des blessures
L’alimentation hydrique : Manger son eau
Facteurs environnementaux
Stratégie pratique : Le protocole du basketteur
Dans les coulisses du haut niveau : La NBA
L’analyse de la sueur
Hydratation, Cognition et Temps de Réaction
La thermique de l’hydratation
Boissons énergétiques vs énergisantes
Suppléments et Hydratation : Optimiser sa gourde
L’overdose d’eau : Le danger de l’hyponatrémie
Tarif TTC : 8 euros
Offre de lancement : 4 euros
" Très complet ! A faire lire à tous les joueurs ! " PandoraMaj
Dans ce livre, nous abordons les thèmes suivants :
" Du concret et du praticopratique. Merci pour cet ebook, j'ai appris plein de choses, notamment les différentes bouteilles en NBA." ZesteLouve
Commentaires clients :
Ebook : Pourquoi le "sale boulot" est devenu le nerf de la guerre et comment l'enseigner ?
Le rebond est bien ce moment clé entre la défense et l'attaque (ou l'inverse), ce moment de possession où le ballon ne devient plus à personne et où la possession (ressource précieuse au basket) change d'équipe ou est prolongée. Voilà pourquoi le rebond, c'est le nerf de la guerre...
Reprenons les bases
La géométrie du rebond a changé
L'évolution du rythme du jeu impacte les statistiques
Le Rebound Percentage (REB%)
Et en France ?
Ma philosophie
Quand et comment l'enseigner ?
L'outil technique : le box-out
Consignes techniques
Conclusion
Commentaires clients :
" J'adore car c'est hyper instructif." lulutoutvert
Dans ce livre, nous abordons les thèmes suivants :
" Vraiment top ! C'est très complet entre les chiffres, les joueurs cités comme exemple, les témoignages, les phases pédagogiques. 👏 " TiphaineL
Avec les témoignages de :
OUMOU DIARISSO
POLINA TZEKOVA
Tarif TTC : 4 euros
Offre de lancement : 2 euros
Ebook : Comment travailler la passe au basket ?
Est-ce que "la passe" n'est pas, actuellement, le parent pauvre de la formation du jeune joueur ? Réflexion, analyse et solutions !
L'EVOLUTION DU JEU
VITESSE D'EXECUTION
LA PASSE POUR QUEL OBJECTIF ?
MA PHILOSOPHIE
LA PASSE PLUS "DURE" A TRAVAILLER ?
COMMENT ENSEIGNER LA PASSE ?
L'INCERTITUDE COMME VECTEUR DE REALITE
UN FONDAMENTAL POUR ENSEIGNER LA LECTURE
OUTILS CREATIF
LA PASSE - CREATRICE DE COHESION
CONCLUSION
Commentaires clients :
" Excellent livre à lire et à relire " verdun
Dans ce livre, nous abordons les thèmes suivants :
" Il faut absolument souligner le travail remarquable dans la réalisation de cet article écrit manifestement par quelqu'un de passionné, Mr Arnaud Provenzale. Des clefs sont donnés aux entraineurs pour travailler sur les passes et dans quelles conditions." macroy
" Monsieur Provenzale a raison, on commence a perdre réellement le sens collectif dans notre sport et il faut voir aussi ce livre comme un message d'alerte sur le sujet ! En tout cas, mes félicitations à l'auteur !" beetlejuice53
Tarif TTC : 4 euros
Offre de lancement : 2 euros
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